UWAGA! ZMIANA ADRESU BLOGA! WWW.MANUFAKTURASMAKOW.COM

Koktajl pomarańczowo - morelowy [wideo przepis]

By 20:17


Jak Wam idzie realizacja noworocznych postanowień? Mnie całkiem dobrze, chociaż pierwszy trening w tym roku okazał się wyzwaniem. Ostatnio zaniedbałam regularne ćwiczenia i teraz trochę ciężko wrócić do dawnej formy, ale mam już opracowany plan treningowy, a jutro idę wykupić karnet na zajęcia fitness :) Zawsze kiedy wracam do regularnych ćwiczeń częściej sięgam po koktajle, po nich czuję się bardzo lekko i mam ochotę na więcej ruchu. Do moich ulubionych należy koktajl pomarańczowo - morelowy, który ma tak nieoczywisty smak, że naprawdę trudno odgadnąć składniki, jeśli się go samemu nie przyrządzało ;)

Składniki:
1 szklanka jogurtu naturalnego
3 suszone morele
1 pomarańcza
2 łyżeczki płatków migdałowych
2 - 3 łyżki syropu z agawy
1/2 łyżeczki cynamonu


Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, zaczynając od jogurtu i dokładnie miksujemy. Do osłodzenia koktajlu użyłam syropu z agawy, ale jeśli go nie macie lub nie lubicie to możecie również wykorzystać syrop klonowy lub miód.


Smacznego!
Ania :)


To też może ci się spodobać

7 komentarzy

  1. Uwielbiam koktajle i staram się je pić przynajmniej 3-4 razy w tygodniu, są pyszne i są zdrowe :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zdecydowanie nie ma nic lepszego na dobry początek dnia niż pyszny koktajl :)

      Usuń
  2. Koktajl bardzo apetyczny :) moje postanowienia mają się całkiem dobrze...łatwo nie jest, ale daję radę;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Koniecznie muszę wypróbować!
    Pozdrawiam
    Zapraszam do mnie http://ogrodekzaoknem.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń